lunes, 19 de octubre de 2015

¡¡A cocinar!!

Y es que no hay nada mejor que comer y más cuando no tienen mucha complicación.  A continuación te explicaremos algunas recetas sencillas pero deliciosas. 


1- Flan de chocolate.




Ingredientes: 
-Medio litro de leche 
-Medio litro de nata para cocinar 
-Un sobre de royal (8 raciones)
-Una tableta de chocolate nestle con almendras

Elaboración:
Se hace tal cual viene en la caja de flan (como se enseña en la foto) pero se sustituye medio litro de leche por medio de nata, esto hará que le de una textura más densa. A mitad de la cocción (2º paso de la foto) le ponemos la tableta de chocolate troceada hasta que se disuelva y todo comience a hervir.
Podemos tener preparados tarritos individuales o un bol grande que ya tendremos caramelizado (paso 3 de la foto). A continuación vertemos el contenido y una vez que se haya enfriado, directo al frigorífico.



2- Pastel de galletas con piñones


Ingredientes:
-Dos litros de leche
-Un paquete de galletas
-Cuatro sobres de cuajada
- Una cucharada de canela
-200 gr. de azúcar o algo más
-Un paquete de piñones

Elaboración:
Batir todo y poner a fuego lento hasta que comience a hervir sin dejar de remover. Preparar un molde con caramelo líquido y un paquete de piñones, verter la mezcla, dejar enfriar y por último, al frigorífico.

3-Croque-monsieur



Ingredientes:
-Seis rebanadas de pan de molde
-Para la bechamel: 20 gr de mantequilla, 20 gr de harina, 250 mL de leche (un vaso) y nuez moscada
-150 gr de jamón York
-100 gr de queso rallado (se recomienda Cantal o Gruyère)
-Papel vegetal

Elaboración:
Para la bechamel, derretimos la mantequilla a fuego lento y después le iremos añadiendo la harina poco a poco, mezclándolas con suavidad. Más tarde, le echaremos la leche fría muy despacio batiendo bien para que no queden grumos. El siguiente paso es retirarla del fuego, ponerla en un bol que taparemos con film y la meteremos en la nevera.

Una vez que la bechamel esté fría, la untamos en el pan. Despúes añadimos el queso rallado hasta que las dos rebanadas queden bien cubiertas.

Sobre la primera capa de bechamel y la segunda de queso rallado de ambas rebanadas de pan, añadimos el jamón York en lochas o en tiras, como se prefiera.
Ponemos una rebanada sobre la otra (como un sandwich) para formar nuestro croque- monsieur.
Lo cerramos bien sin que nada se salga y luego precalentamos el horno a 190ºC

Cogemos de nuevo el bol de bechamel y lo untamos en la capa superior de uno de los panes echando de nuevo queso rallado.

Cubrimos la bandeja del horno con papel vegetal y sobre ella, colocaremos nuestros croques-monsieur. Con el horno a 190ºC los dejaremos dentro 10-15 min. (También se puede poner el grill un par de minutos para dorar el queso).
Y ¡listo!




4-Mousse de limón


Ingredientes:
-Cuatro limones
-Una lata de leche condensada
-Un brick de medio litro de nata para montar

Elaboración:
Exprimir los cuatro limones y batirlo con la lata de leche condensada y la nata para montar hasta que quede una textura cremosa ( al rededor de 1-2 minutos)

5-  Gratén de patatas, queso y bacon 




Ingredientes:
- 4 Patatas medianas cortadas en rodajas finas(3 milímetros).
-Queso rallado (150gr)
-Bacon en lonchas (200gr)
-Nata para cocinas (150 mL)
-Aceite (Dos cucharadas)
-Mantequilla suficiente para engrasar la fuente.
-Sal y pimienta

Elaboración:
Colocamos las patatas cortadas en rodajas en un recipiente apto para microondas (vidrio), añadimos el aceite, un poco de sal y 2-3 cucharadas de agua. Removemos, tapamos (con tapa o con papel film transparente). Introducimos a media potencia en el microondas unos 5 min. y con un palillo o brocheta comprobamos que deben estar un poco cocinadas sin estar hechas del todo (si están duras todavía, mueve e introduce de nuevo unos minutos más)

Una vez listas, las colocamos en una fuente apta para horno, que anteriormente la habremos engrasado con matequilla. Coloca una primera capa de patatas, un chorrito de nata, sal y pimienta. Luego echamos el queso rallado y las tiras de bacon encima (bien puestas). Repite el proceso con otra capa más de patata, nata, sal pimienta, queso y esta vez echa el bacon en trozos pequeños.

Tapa con aluminio e introducelo en el horno a 180º precalentado con calor arriba y abajo. Después sácalo y quita el papel y mételo de nuevo en el horno unos 10 minutos o hasta que esté gratinado a tu gusto.




-Sal y 








¡Mira lo que puedes hacer con el flash de tu móvil!


Dicen que hoy en día, con los teléfonos móviles se puede hacer TODO, pero … ¿Sera verdad? Algunas cosas, simplemente no pueden hacer con un móvil. ¡Pero eso no impidió que una persona en Youtube que es ridículamente inteligente convirtiera a su teléfono móvil en una luz ultravioleta! ¿Y para que necesito una luz ultravioleta te preguntarás? Bueno, estas luces son muy útiles para descubrir cosas desagradables que son invisible para nuestros ojos. Por ejemplo, ¿qué tan limpio esta tu habitación del hotel? ¿Qué tipo de cosas asquerosas estarán debajo de la bandeja de tu asiento en el avión? Es muy curioso!. De todos modos, este truco es ridículamente fácil así que inténtalo. Yo no te culpo si terminas limpiando toda tu casa de punta a punta después…

¡Inténtalo tú también!

martes, 13 de octubre de 2015

El curioso acertijo de Einstein. ¡Atrévete!




Se trata del acertijo de Albert Einstein, el famoso científico, el cual desarrolló el siguiente test que el 98% de la población no sabía hacer. 

Acertijo: 

Tenemos 5 casas de cinco colores diferentes y en cada una de ellas vive una persona de una nacionalidad diferente.  Cada uno de los dueños bebe una bebida diferente, fuma una marca de cigarrillos diferente y tiene una mascota diferente. 

Tenemos las siguientes claves: 

-El británico vive en la casa roja.
- El sueco tiene un perro.
- El danés toma té.
- La casa verde esta a la izquierda de la blanca.
- El dueño de la casa verde toma café.
- La persona que fuma Pall Mall tiene un pájaro.
- El dueño de la casa amarilla fuma Dunhill.
- El que vive en la casa del centro toma leche.
- El noruego vive en la primera casa.
- La persona que fuma Brends vive junto a la que tiene un gato.
- La persona que tiene un caballo vive junto a la que fuma Dunhill.
- El que fuma Bluemasters bebe cerveza.
- El alemán fuma prince.
- El noruego vive junto a la casa azul.
- El que fuma Brends tiene un vecino que toma agua.

 La pregunta es: ¿Quién es el dueño del pez? 

(Una pequeña pista: Elabora una tabla donde puedas poner cada dato)


¡Suerte!







Geniales inventos para las futuras madres.

Convertirse en mamá no es fácil. Una vez que los hijos llegan, tendremos muchas tareas, y no siempre la ayuda es suficiente.
Pero gracias a estos curiosos inventos podríamos tener la ayuda necesaria.
He aquí alguno de ellos: 
1.- Ultrasonido portátil:
  Se conecta por medio de un cable USB a tu móvil, así podrás saber cómo se encuentra tu bebé en el vientre sin necesidad de ir al médico.
                                      
                                 ultrasonido portátil que se conecta por USB al celular  
2.- Audífonos dobles:
 Especiales para que tu bebé y tú escuchen música al mismo tiempo. Se ha comprobado que así se estimulan los sentidos del bebé.
                                            mujer embarazada escuchando música mientras camina
 3.- Cinturón especial para el coche:
Tu bebé y tú estarán más protegidos en caso de accidente. Además, aporta mucha más comodidad que un cinturón normal.
                                   mujer usando un cinturón de seguridad mientras maneja su automóvil


4._ Cuna que puedes pegar a la cama:
Podrás tener a tu bebé justo a tu lado.
                                   mujer acostada en la cama junto a su bebé


5.- Cámara de control:
Te ayudará a vigilar a tu bebé las 24h a través de tu smartphone o tablet.
                             cámara de monitoreo para el bebé que se conecta al celular
6.- Chupo con termómetro:
Toma su temperatura constantemente. Es mucho más cómodo para tu bebé que un termómetro común.
                                  chupón con termómetro


7.- Biberón con dispensador de medicina oculto:
Será más fácil para que tome su medicina sin saber que la está tomando.

                                  vaso entrenador que permite ocultar medicina para que el bebé se la tome


8.- Chupo que se cierra atomáticamente para evitar que se ensucie:
 Te ahorrarás tener que lavar el chupo cada vez que se caiga al suelo.


                                              chupón que se cierra si se cae al suelo


9.- Cucharas que miden la temperatura del alimento:
Si la cuchara se pone de color blanco, significa que la comida está muy caliente. Con esto evitaremos que se queme y se le quiten las ganas de comer.
                                               cucharas que regulan la temperatura de la comida

10.- Cuchara dispensadora de papilla:
Mucho más comodo para dar de comer a tu bebé en cualquier sitio.
                                      cuchara dispensadora de papilla



11.- Mando para televisor:
 Este mando te permite programar 7 canales infantiles en tu televisión. Tus pequeños podrán tener un poco de independencia y decidir qué quieren ver.
                             control remoto de color verde para niños

12.- Soporte para biberón:
Muy práctico para cuando vaya en el carrito.
                                                niña en una cuna tomando un biberón  
 

lunes, 12 de octubre de 2015

10 Inventos curiosos que no deberías perderte


1-Esta mecedora, creada por Rochus Jacob, tiene una lámpara incorporada que se enciende debido a la acumulación de energía producida mientras te meces. La tecnología utilizada es la Organic Light-Emitting Diode (OLED) una gran solución para el ahorro de la luz… sobretodo en los tiempos que corren.


2- Chengzhu Ruan, Yuanyuan Liu, Xinwei Yuan y Chao Chen crearon esta máquina por la que a partir de 10 hojas de papel triturado podemos obtener un lápiz.

 

3- Estos paneles que han desarrollado desde la Michigan State University, suponen una revolución en el mundo de los paneles solares. Al ser transparentes, pueden ser usados en infinidad de objetos cotidianos: ventanas, pantallas de teléfonos móviles, pantallas de ordenadores…Imaginemos las posibilidades que tiene este avance para el aprovechamiento de la energía solar.
“Una pequeña molécula orgánica es capaz de absorber espectros de luz, ultravioleta e infrarroja que después se envían al borde del material para ser convertido en electricidad”. Además, esta alternativa es más barata que otras formas de energía solar, por lo que estos paneles podrían tener un costo más reducido.



4-Este invento del español Eusebio Moro, ha conseguido llamar la atención de empresas de EEUU, México y otros países de América Latina:el eco-MMotion es un sistema para coches que ayuda a purificar aire.
Este dispositivo, se instala en la parte baja de los automóviles, y ayuda a depurar el aire sin gastos adicionales. Se trata de un sistema por el que el aire contaminado, se recoge por la parte delantera del vehículo y este pasa por diferentes conductos encargados de su depuración. Así, se expulsa de nuevo el aire libre de contaminantes. “Conseguiría depurar un caudal de unos 1.500 metros cúbicos/hora”.
  


5-Varias son ya las empresas privadas que han desarrollado e instalado este modo de generar electricidad gracias al movimiento de los viandantes.
En el centro comercial más grande de Europa, en Londres, se han colocado 20 de estas baldosas, diseñadas para obtener energía de los 40 millones de peatones que pasarán por la zona al año. Estas baldosas, conseguirán encender la mitad de la iluminación exterior del centro comercial.
Este es sólo uno de los casos en los que se aprovecha la energía cinética para generar electricidad mediante baldosas, que además están diseñadas para reducir al mínimo la huella de carbono (su revestimiento es de goma reciclada de neumático y cerca del 80% de sus componentes se puede reciclar).
Estos son sólo 5 de los inventos sostenibles que cada vez más expertos, estudiantes e investigadores buscan desarrollar, para conseguir un modelo de desarrollo sostenible que frene el cambio climático mediante el uso de energías limpias.



6-Elisabeth Buecher es la creadora de este ingenioso invento. Consiste en unas puntas que empiezan a inflarse en el momento en el que abres el grifo y a los 4-5 minutos están tan infladas que prácticamente te impiden continuar con la ducha. Sin duda una gran idea para ahorrar agua.

7- Si te cansaste de sentir la música sólo con el oído antes de dormirte, deberías probar esta novedosa cama (diseñada por Kaffe Matthes) con parlantes que proporcionan dulces y suaves melodías que nos ayudan a conciliar y mantener el sueño. Dicha invención proporcionará un confortante dormir con sonidos con una frecuente e intensidad moderada que además, nos permitirá sentir la música con todo el cuerpo. Para la reproducción del sonido, a través del sistema de parlantes, se requiere únicamente
una conexión de 220 V

8- Pantallas que se doblan. Este año hemos visto cómo las pantallas de los televisores de LG y Samsung se curvaban para ofrecer una mejor experiencia al espectador. Sin embargo, los expertos están de acuerdo en que dichas compañías darán un paso más en 2015 y lanzarán al mercado pantallas que se doblan como si de un periódico se tratara. Los prototipos ya llevan tiempo dando que hablar.
Ya sea en 'smartphones', tabletas o televisores, los dos gigantes pretenden sacar partido a sus investigaciones, que les han permitido fabricar paneles OLED tan finos como una hoja de papel y mucho más fuertes que las rígidas pantallas tradicionales. Habrá que esperar unos meses para conocer su precio de salida, pero no descartes (si tu poder adquisitivo es alto) contar con una tele flexible en tu salón este mismo año.

9- Proyecta hologramas con tu teléfono. Samsung ha encontrado una manera de proyectar hologramas usando la pantalla de tu teléfono. A diferencia de la mayoría de las imágenes holográficas, no necesitas otro dispositivo para proporcionar luz de fondo.


10- Norteamericanos crearon un lapiz que permite a los dibujantes sacar sus obras del papel y transformarlas en 3D. El súper bolígrafo se llama 3Doodler y es parecido a una pistola de silicona. En este caso el invento trabaja con plástico fundido que se solidifica apenas toca el aire. Sólo necesita de un enchufe para funcionar y permitirá a dibujantes llevar más allá su creatividad, además de ayudarles con algún chascarro en el hogar, ya que también sirve para reparaciones menores.




Crítica hacia la moda actual.

La moda se está convirtiendo en un absurdo y artificial mundo del glamour que nos venden las revistas, en concreto a la imagen distorsionada que difunden de la mujer a través de modelos que no representan a las mujeres reales y que obvian a todas aquellas mujeres que no están dentro de sus restringidos parámetros. 

                                        


Esto provoca una gran influencia en jóvenes que se ven afectadas por desórdenes alimenticios y depresiones, y no sólo a jóvenes que quieren cumplir un sueño, también modelos profesionales se dieron cuenta de lo absurdo y devastador que es este mundo. Un caso actual podría ser el de la modelo británica Cara Delevingne, que durante una entrevista concedida a The Time dijo "el mundo de la moda me ha hecho odiar mi cuerpo", y decidió así, dejar el mundo de la moda para dedicarse a uno de sus sueños, ser actriz.

                                   


 El hecho de que diseñadores utilicen a chicas "esqueléticas" y rechacen a chicas con una talla 36 (una talla bastante normal para cualquier persona), es lo que provoca que este mundo, que podría ser precioso, llegue a ser un infierno. Por suerte, esto está cambiando, y mujeres que están en contra de estos ridículos parámetros se han puesto manos a la obra; es el caso de Ashley Graham,
una gran defensora de la inclusión de las modelos con curvas reales. Tras ser portada de la revista Elle y protagonista de editoriales de moda para Vogue y Harper´s Bazzar, se presentó en una de las pasarelas de New York Fashion Week, donde mostró su voluptuosa figura junto a las de otras compañeras. Ashley deslumbró con su gran personalidad en el desfile de STYLE360, lugar en el que mostró su nueva colección de lencería fina.
La modelo y diseñadora no solo presentó su colección sino que dejó con la boca abierta a los asistentes al lucir alguna de las prendas junto a otras modelos talla grande, alejándose de los estándares de belleza que suelen dominar en la industria, maniquís esqueléticos.

                                  


Hechos como estos hacen pensar que algo está cambiando, y que personas como ella son las que harán esto posible, solo hace falta poner un poquito de cada persona para concienciar a diseñadores y personas de que tener una talla 30 no es bonito y que cada mujer tiene algo especial, independientemente de su talla, que puede aportar al mundo de la moda.
 Empezar a dar oportunidades a chicas con cuerpos reales y mucha actitud hará que esto deje de ser un tormento y vuelva a ser lo que era antes.






 

lunes, 5 de octubre de 2015

¿Hasta qué punto llegaremos con la tecnología?

La actualidad, lo que más destaca al oír esta palabra, es la tecnología actual, en muy poco tiempo en toda la historia pasamos de enviar mensajes los cuales podían tardar muchas semanas en llegar a enviar mensajes en menos de un segundo de un extremo al otro del mundo.

Si, tecnología, esa herramienta eficaz que ha facilitado increíblemente nuestra vida, pudiendo ahora realizar cosas que antes sólo se mostraban en una película, pero tal y como nos ha ayudado en nuestro desarrollo, también ha ido repercutiendo en muchas ocasiones de una forma no tan buena en nuestra sociedad, y es que, no nos damos cuenta que al tener acceso a cualquier lugar del mundo en cuestión de solo segundos nos estamos evadiendo del mundo que nos rodea.
Tal vez muchos de vosotros, recordáis la manera en la que crecísteis un dulce en la tienda de la esquina era un capricho frecuente; salir a jugar con los amigos, un deseo constante; un avión, coche o robot, el regalo perfecto de navidad; infinidad de cosas, sencillas y prácticas era lo que deseábais, y claro, también para vuestros padres, muy sencillo y práctico, por lo cual pienso que habrán estado muy agradecidos. Esto sin duda, formó gran parte de vuestro crecimiento, lo cual por supuesto ahora es muy diferente, ver niños jugando en las calles a los clásicos juegos de siempre, se me hace muy poco frecuente, sinceramente y aunque suene cruel, solo veo eso, a niños de la calle jugando en la calle, y claro, no digo que no suceda, pero ver a un niño jugando con algo que no sea un ordenador, móvil, tablet... es algo mucho menos frecuente, y bueno no quiero que penséis que es la típica critica de "ahora ya nada es como antes", eso es un hecho, pero alguna vez nos preguntamos la razón,  ¿porqué la mayoría de jóvenes y niños ya no sociabilizan con su entorno?; es increíble pero con el desarollo de la tecnología se ha ido perdiendo el valor de lo familiar. Tal vez hace 30 años atrás un padre se sentía el mejor del mundo por poderle haber regalado ese cochecito que tanto quería su niño, tal vez ese niño le regaló un gran abrazo a su padre, y la madre a la vez se sintió orgullosa por la escena de su familia. Podríamos decir claro que la situación ahora es diferente pero precisamente lo que nos hace una familia, lo que nos hace humanos, es eso, disfrutar esos pequeños momentos, los cuales en un futuro dejan marca en tu vida como un hermoso recuerdo.

La influencia de la sociedad mundial sobre nuestras pequeñas vidas, cayó con un peso descomunal, ya que se cambian deseos y objetivos de manera desesperada solo para no quedarse atrás, por ejemplo, un padre que quiera regalar un viaje a Disney a toda su familia, es un buen padre, pero un padre que deja de atender a su familia por regalar un viaje a Disney, a su familia, no es un buen padre. ¿De qué sirve que un chico trabaje horas extra para poder regalarle ese collar que tanto desea su novia, si por ese collar deja de atenderla y regalarle ese poco tiempo que tenia para ella?. Con el tiempo, gracias a industrias y mercadotecnia, hemos adquirido la equivocada idea de que obteniendo algún objeto vamos a ser felices, cosas que salen de lo necesario y se hacen un capricho, pero al final al obtenerlo no sabemos porque nos seguimos sintiendo vacíos, y es un circulo interminable de compras y vacíos, y así será, hasta que nos demos cuenta de que tal vez nuestra felicidad, está esperando jugar con nosotros, esta esperando poder abrazarte por las noches, o están esperando poder cenar, por fin, juntos en familia, después de mucho tiempo. En muchos casos, como familia, como personas, deseamos cosas que podemos ver en sociedades con situaciones diferentes a la nuestra, y equivocadamente hacemos una comparación, lo cual siempre termina en una gran decepción por parte de cualquier miembro de la familia, por lo consiguiente esto implanta ese sentimiento de querer algo más y al obtenerlo vamos a ser felices.

Ese padre que quiere un coche nuevo, que por eso, trabaja horas extra y deja de ver por su familia, con el tiempo lo obtendrá y será feliz momentáneamente, al paso de un tiempo se sentirá vació, lo cual devendrá en la idea de que tal vez necesite un mejor lugar para vivir, o unos mejores muebles, o un mejor dormitorio. Con el tiempo sus hijos van creciendo, su esposa ya no lo ve, y si lo ve, tal vez esta muy cansado para poder compartir juntos un momento. Tal vez al día siguiente ,por lo cansado, se despertó muy tarde, y no encontró nada que comer ya que su esposa, se pasó ayudando a su hijo, el cual el día anterior hizo mal la tarea al no encontrar ayuda, una pequeña discusión, rencilla entre rencilla, es así como las relaciones se van destruyendo. Es increíble como algo tan simple tiene repercusiones tan graves, poco a poco, las discusiones y la distancia hacen su trabajo. Y es así como muchos jóvenes y niños viven pegados al móvil, a los ordenadores, a los videojuegos, han olvidado lo hermoso que es jugar con papá, lo hermoso que es cenar en familia, o en muchos casos ni lo conocen, el único momento de satisfacción es ese en el que se la pasan conversando con sus amigos sobre las travesuras que hicieron, travesuras de niños, travesuras de adolescentes, esos momentos de emoción al tratar de superar el ultimo de nivel de su videojuego favorito, o bien buscando vídeos que lo puedan divertir y así olvidarse y no poner atención a que su padre ya no es cariñoso con él, no porque no lo quiera, sino porque ya no es costumbre que lo sea, o que su padre y su madre ya casi ni se hablen, o se la pasen de discusión en discusión. Las situaciones pueden ser muchas, la tecnología es buena, nos ayuda a progresar, a alimentarnos intelectualmente, el divertirse con ella es bonito, un gran regalo para toda la humanidad, pero jamas podrá remplazar, el amor, la satisfacción y felicidad que tus seres queridos te pueden dar. 

-Los problemas de comprensión de la letra de los médicos causan unas 7.000 muertes al año. Los médicos, incluso cuando se les pide que sean lo más prolijos posibles, producen peor letra que la de otras profesiones. (Deberían plantearse practicar con cuadernos "Rubio")

-Tu boca produce casi un litro de saliva al día.

-Cada año se imprimen más billetes del juego "Monopoly" que billetes reales en todo el mundo.
La silla eléctrica fue inventada por un dentista, el empleado de Thomas Edison, encargado de investigar el tema de la electrocución. Este invento se le adjudica, erróneamente, a Edison. 

-Thomas Edison, el inventor de la bombilla eléctrica, tenía miedo a la oscuridad. (Normal que la inventase...)

-Los murciélagos siempre dan vueltas a la izquierda cuando salen de una cueva. 

-Muchos se preguntarán el por qué del orden de las letras en el teclado, y es que, en las primeras máquinas de escribir, el alfabeto tenía un diseño recto de la A a la Z de izquierda a derecha y de arriba hacia abajo, pero, Christopher Sholes redistribuyó las teclas que más se utilizan lejos unas de otras para evitar que se trabaran al escribir rápidamente. 

-¿Sabías a qué se debe la denominación de DERECHA E IZQUIERDA de las tendencias políticas? En la Asamblea francesa de 1789, los conservadores se sentaron a la derecha del presidente de ésta y los radicales lo hicieron a la izquierda. 

-El sonido que emiten los patos (cuack) no hace eco, y nadie sabe por qué. (o_O?)

-Es posible hacer que una vaca suba escaleras pero no que las baje.

-Igual que las huellas digitales, cada lenga es única.

-Las nutrias marinas se dan la mano cuando duermen para evitar separarse unas de otras.

-Las ratas se multiplican tan rápidamente, que en 18 meses dos ratas pueden llegar a tener un millón de hijos. 

-El nombre de la zona de México conocida como Yucatán viene de la conquista, cuando un español le preguntó a un indígena cómo llamaban ellos a ese lugar. El indio le dijo: "yucatán". Lo que el español no sabía era que le estaba contestando: "No soy de aquí" 

-Aunque nuestro cerebro puede percibir cien millones de bits de información por cada segundo que pasa, sólo somos conscientes de 40 de ellos.